Простои рецепт овсяного киселя

ОТКРЫТЬ РЕЦЕПТ +

простои рецепт овсяного киселя
Любой кулинар рано или поздно должен попробовать приготовить это блюдо. Думаю, что подробно описали указанный рецепт. Если не разберетесь, то всегда можете посмотреть видео.

простои рецепт овсяного киселя

Полный рецепт

Какие бы проблемы не были у человека с организмом плохая кожа, проблема с весом, или какие-то заболевания , врачи всегда рекомендуют пересмотреть питание. Наше здоровье, внешность и самочувствие во многом зависят именно от того, что мы едим. Есть пища вредная фастфуд, сахар, жирная пища , а есть полезная. Вредная пища богата жирами, которые организм привык запасать впрок, потому она так для нас привлекательна. Тем более, что производители обычно обильно улучшают ее различными вкусовыми добавками.

Здоровая пища богата витаминами, клетчаткой, белками и другими полезными для организма веществами. К такой полезной пище относятся натуральные продукты: Например, очень полезны для организма овсяные хлопья. Овес хорош не только тем, что содержит в себе множество углеводов, белков, жиров, аминокислот и витаминов.

простои рецепт овсяного киселя

Польза овса заключается в том, что все полезные вещества в его составе содержаться в количестве, которое необходимо человеческому организму. Он содержит серу, калий, магний, фосфор, железо, марганец и другие вещества. По количеству белка из всех известных у нас круп он уступает только гречке.

Кисель из овса известен славянам с древних времен. Но долгое время продукт был сметен с полок магазина новыми продуктами. Отведать овсяного киселя горожанам удавалось только в гостях у бабушки в деревне. На новый уровень популярности этот продукт вышел относительно недавно.

простои рецепт овсяного киселя

Связано это с такой личностью, как доктор Изотов. Этот русский врач восстановил старые традиции и немного усовершенствовал продукт. Казалось бы, с чего дипломированному специалисту, серьезному врачу заниматься народной медициной? Причина кроется в личной трагедии. Врача укусил энцефалитный клещ. Сам укус и долгое лечение полностью разрушили его иммунитет. У него начались проблемы с обменом веществ, сердцем, ухудшился слух, появилось множество других заболеваний.

Его жизнь превратилась в бесконечный круг из лекарств, которые помогали все меньше, и часто и вовсе только вызывали аллергию. От отчаянья Изотов начал искать другие пути. В его изысканиях ему попался старый рецепт киселя из овса. Долгих 8 лет врач ежедневно принимал это средство.

За это время он смог повысить свой иммунитет и болезни отступили. Можно по-разному относиться к народной медицине. Фанатично принимать любые бабушкины средства и надеяться, что они вас излечат не стоит. Но овсяный кисель это по своей сути не лекарство. Это просто один из вариантов полезной пищи, которая прекрасно впишется в рацион любого человека.

простои рецепт овсяного киселя

Чудо вряд ли произойдет, но вы улучшите свой иммунитет, а значит, организм сможет лучше бороться с болезнями. Люди, которые начали пить овсяный кисель отмечают, что у них стало лучше здоровье, повысилось настроение и работоспособность. Прежде всего, чтобы получить действительно полезный продукт вам необходимо приобрести самые простые и натуральные хлопья без всяких добавок. Вам необходимо найти овес, который максимально сохранил свои полезные свойства.

Видео рецепт

рецепт овсяного киселя на воде из зёрен

как приготовить кисель из пареной калины

Поделиться:
Похожие рецепты
  • как приготовить хлебный квас для окрошки
  • рецепт вкусного зеленого коктейля
  • француская водка рецепт
  • сладкий пирог с лимоном в духовке рецепт с фото
  • как приготовить кофе с мороженым видео
  • сделать брагу из сахара рецепт

  • 5 Комментариев
    • Красотка Изабелла из Анфиса says:

      Сегодня испекла данный пирог. Уже успели попробовать, вроде ничего вкусно)). Дно теста пропеклось, НО вот середина (тесто под яблоками) - нет((((. То ли это из-за того, что яблоки при выпечке выделяют много сока. Несмотря на это, домочадцам понравилось, все в один голос сказали вкусно))). Щас Вам в личку брошу фотки))).

    • Индивидуалка Дайна из Франсуаза says:

      приготовила это блюдо в выходные. у меня была только баранина ( ребрышки), и мороженные маслят. обжарила только лук с морковью и вместо сметаны добавила 10% сливок. готовила при 200 градусах более 2 часов. Получилось объедение. еще раз спасибо за рецепт.

    • Красотка Ангелина из Агнесса says:

      POOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOlu4ilos! Prelest vkusno . Sna4ala dumala ,prigotovlju i druzej priglashu... a vot kogda poprobovala, reshila v egoisti4eskom odino4estve vse umjat... vse ne polu4ilos no polovinu to4no osilila! Spasibo vam bolshoe Olesja!!!!Prekrasnij sajt!

    • Красотка Леля из Глория says:

      Волшебное оформление!

    • Красотка Рената из Наталия says:

      отличный рецепт! надо попробовать