Рецепт от сарного диабета с лимонам и сельдереем

ОТКРЫТЬ РЕЦЕПТ +

рецепт от сарного диабета с лимонам и сельдереем
Также с этим блюдом советуем попробовать как приготовить спортивный коктейль. Они отлично дополняют друг друга.

рецепт от сарного диабета с лимонам и сельдереем

Пошаговая готовка

Все знают о полезных свойствах сельдерея. Недаром врачи назначают пациентам сельдерей при сахарном диабете 2 типа как обязательную добавку к рациону. Сельдерей — уникальное лекарство от диабета, потому что эффективен и в начальной, и в самой запущенной стадии заболевания. Разновидностей насчитывается больше 20, но в пищу используется лишь 3—4 вида. Сельдерей богат витаминами и полезными элементами, клетчаткой и при этом низкой калорийностью. Витамины в составе помогают поддерживать жизнедеятельность организма:.

Не менее важные составляющие сельдерея: Калий улучшает мозговое кровообращение, не допускает гипоксию мозга, участвует в сокращениях мышц. Натрий регулирует водно-солевой обмен, способствует образованию желудочного сока и нормализации кровяного давления. Кальций и фосфор укрепляют зубы и кости, железо образует гемоглобин, который снабжает клетки и органы кислородом.

рецепт от сарного диабета с лимонам и сельдереем

Гликемический индекс сырого корневого сельдерея — 35, а приготовленного — 85, потому для диабетиков полезнее употреблять сырой овощ как компонент в салате. При диабете 2 типа можно употреблять и приготовленный сельдерей, но не превышать меру. В первую очередь сельдерей поставляет организму много необходимых элементов и регулирует обменные процессы и химические реакции.

Помогает от сахарного диабета, очищая кровь от жиров и холестерина и снижая уровень сахара. Калорийность растения — 16 ккал, и позволяет готовить из него диетические блюда при похудении, потому что ожирение — фактор, который провоцирует появление диабета. Из сельдерея готовят и кулинарные блюда, и лекарственные средства, отвары.

рецепт от сарного диабета с лимонам и сельдереем
Это интересно! Наиболее дорогостоящим считается суп из ласточкиных гнезд. Такой деликатес распространен в Китае и Индонезии. Стоимость одной порции такого деликатеса составляет 30-50 долларов.

Для понижения уровня сахара, 20 грамм растения заливают стаканом кипятка и 15 минут выдерживают на водяной бане. Принимают отвар по 3 ст. Из сельдерея также можно приготовить витаминный салат, который одинаково полезен и для больных, и для здоровых людей.

Для блюда понадобится г сельдерея и 50 г яблок, которые отваривают и режут на маленькие кусочки. С ними смешивают 40 г измельченных грецких орехов, добавляют майонез, сметану, и по вкусу добавляют 2 ч. Сельдерей с лимоном при сахарном диабете за короткое время приводит в норму уровень глюкозы. Необходимо взять 6 свежих, не испорченных лимонов, разрезать пополам и убрать все косточки, но цедру не снимать. Лимоны и грамм сельдерея перемалывают в блендере до состояния каши.

Получившуюся смесь держат в кастрюле на водяной бане от 30 минут до часа. После этого, лекарство перекладывается в свободную емкость и хранится в холодильнике. Употреблять нужно по 1 столовой ложке смеси натощак, не раньше чем за полчаса до завтрака. С осторожностью стоит относиться к употреблению сельдерея людям с проблемами в работе желудочно-кишечного тракта, в том числе язвы, гастриты и повышенная кислотность.

рецепт от сарного диабета с лимонам и сельдереем

Нельзя его пациентам с варикозом и тромбофлебитом. Людям со здоровым кишечником тоже нельзя злоупотреблять растением и есть больше, чем граммов в день — легко навредить желудку.

Видео рецепт

рецепт с орехами лимоном для иммунитета

как приготовить суп с разных колбас с лимоном

Поделиться:
Похожие рецепты
  • рецепт быстрое приготовление браги в стиральной машине
  • как приготовить кофе в кофеварки капельного типа
  • коктейли на коньяке рецепты
  • как приготовить крылошки к пиву
  • как приготовить греческий напиток frappe
  • детские рецепты компот из черешни рецепт

  • 5 Комментариев
    • Красотка Вера из Аза says:

      Очередной шедвр из обычных и знакомых продуктов!!!!!!!

    • Красотка Юля из Кира says:

      Супер торт! Супер сайт! Супер-гениальная хозяйка и королева сайта! Спасибо Вам Администратор за Ваш труд!!! С наступающими праздниками! Здоровья Вам и Вашей семье!

    • Красотка Света из Ольга says:

      2 Администратор: насадкой для пюрирования - 10 мин, как мертвому припарка (ну никаких даже признаков загустевания)

    • Красотка Эмма из Эмма says:

      Приготовила сегодня курицу по Вашему рецепту и хочу сказать, что все вышло изумительно вкусно!!!! Спасибо Вам!!!!

    • Красотка Алиса из Агния says:

      Подскажите пожалуйста какие для соуса нужны анчоусы...я посмотрела, там есть и в масле и с приправами и просто отдельно в баночке?....хочу сама его попробовать приготовить....уж очень он вкусный