Салат из свеклы с орехами рецепт

ОТКРЫТЬ РЕЦЕПТ +

салат из свеклы с орехами рецепт
Внимание с этим блюдом желательно попробовать как приготовить селедка под шубой. Они великолепно дополняют друг друга.

салат из свеклы с орехами рецепт

Пошаговая готовка

Добавьте в салат сметану, сыр, зелень, изюм! Полезный, вкусный и витаминный, салат из свеклы с орехами и чесноком придется по нраву любому. Свекла для приготовления салата, конечно, берется не кормовая, а столовая, с ярко выраженной окраской.

Свеклу отвариваем, предварительно вымыв, в слегка подсоленной воде до готовности. Готовую свеколку заливаем на десять минут холодной водой, чтобы побыстрее остыла, да и чистилась проще. Очищенные овощи натираем на крупной терке или нарезаем тонкой соломкой.

салат из свеклы с орехами рецепт

Орехи рубим ножом или измельчаем в блендере. Не забудьте оставить несколько штук ядрышек для украшения блюда. Салат из свеклы с орехами и чесноком выкладываем в салатник, украшаем половинками или четвертинками целых орешков. Он во всех случаях будет уместен. Салат из свеклы с грецкими орехами, чесноком и проростками пшеницы вкусный и максимально полезный.

Следите внимательно за пошагово сделанными фото каждого этапа приготовления и выполняйте все согласно рецепту. Свекольный салат можно сделать просто на раз-два, вы сами убедитесь.

салат из свеклы с орехами рецепт
Это интересно. Термин «салат» переводится с латинского как «соленый». Т.е. традиционно данное блюдо необходимо хорошо солить, чтобы оправдать свое название. Шутка. Солите по вкусу, конечно.

Единственным условием быстрого изготовления блюда является предварительно сваренная свекла. Начинаем приготовление с измельчения вареной свеклы среднего размера. Фото демонстрирует, как ее следует натереть. Свекольный салат заправляем раздавленным чесноком, сметаной и майонезом, взятыми поровну. Для постных дней используем лишь постную заправку.

Как вариант, возьмите постный майонез. Вуаля, салат из свеклы с орехами, чесноком и пророщенными зернами пшеницы готов!

Блюдо универсальное, приготовить его можно к любому случаю. Грецкие орехи полезны для работы мозга, чернослив и свекла благотворно влияют на работу кишечника. В отдельной миске смешайте свеклу, чернослив, грецкие орехи и чеснок. Попробуйте свекольный салат на вкус и при желании посолите и поперчите. Чем проще — тем вкуснее. Гурманам, придерживающимся подобного принципа, обязательно понравится легкий салат из невероятно полезной свеклы, ароматного чернослива и грецких орехов.

салат из свеклы с орехами рецепт

Лучшей заправкой для такого салата, конечно же, будет сметана, но если вы не представляете своей жизни без майонеза, можете использовать и его — польза блюда уменьшится не намного.

Видео рецепт

видио рецепты засолки сала с чесноком

фасоль красная рецепты салат

Поделиться:
Похожие рецепты
  • теплый салат из овощей и телячьего языка рецепт
  • салат из копченого мяса с грибами рецепт с фото
  • салат львенок рецепт
  • салат с куриным мясом рецепт
  • рецепт приготовления фунчозы с мясом
  • как приготовить селедку под шубой фото

  • 5 Комментариев
    • Красотка Ирма из Анфиса says:

      зелень,

    • Красотка Алина из Гелла says:

      Администратор , огромное вам спасибо !!!Я попробывала и очень вкусно получилось .

    • Индивидуалка Лариса из Роза says:

      Сначала приготовить грибную начинку. Потом яичную смесь.

    • Красотка Регина из Леля says:

      Вкуснятина!!!Люблю легкие и вкусные блюда ! Да еще и полезно то как! Спасибо!

    • Индивидуалка Нора из Римма says:

      У меня почему то фарш, приготовленный таким образом, всегда получается жестким и вообщем почти не съедобным. А ивообще идея такого рулета очень хороша. Его еще делают с использование красной рыбы, плавленного сыра и зелени.