Салат с фасолью вкусные рецепты

ОТКРЫТЬ РЕЦЕПТ +

салат с фасолью вкусные рецепты
Представляем на нашем сайте пошаговый рецепт с фото и видео. Уверены, что у вас все получится. Предварительно желаем приятного аппетита!

салат с фасолью вкусные рецепты

Полный рецепт

Салаты с фасолью очень выгодный и интересный вариант к любому ужину, семейному или праздничному. А еще этот продукт довольно питательный, но не очень калорийный, поэтому часто используется в пост, в правильном питании и обычной жизни.

С фасолью можно сделать вкусные блюда, как овощные, так и мясные. Конечно, с колбасой или грибами она сочетается, но эта комбинация довольно тяжеловата для печени и желудка. Но пару раз в год в виде праздничного салата, он вполне подходит. Красная фасоль красиво и ярко выглядит в салатах и используется более часто, чем белая. Но вкус у них полностью идентичный. Помните, что нам не подойдет фасоль, консервированная в томатном соке. Берем только в собственном соку или классическую. Говядина и огурчики нарезаются соломкой, смешиваются в салатнике с ядрами фасоли и ложкой майонеза.

салат с фасолью вкусные рецепты

Хочу предложить вам еще один вариант вкусного салата, но без майонеза. Он заправляется растительным маслом. Фасоль отлично сочетается с сухарика, а кириешки — самый доступный вид сухарей. Конечно, мы можем приготовить сухарики и сами, но фасолевые салаты, обычно, делаются на скорую руку и очень быстро.

Потому что очень мало ингредиентов, которые нужно резать, да и готовить. Высыпаем сухарики, к ним добавляем нарезанные огурцы и чеснок. Трем сыр и поливаем майонезным соусом. Получается намного вкуснее, когда кириешки намокнут и пропитаются, поэтому майонеза нужно чуть больше, чем обычно. Куда в нашем меню без курицы? Конечно, к бобовому белку лучше добавить и животный белок, тогда мы полностью восполним его нехватку в организме. А в рецептуре идут еще и яйца, что также восполняет нужный нам питательный состав.

салат с фасолью вкусные рецепты
Это интересно. Термин «салат» переводится с латинского как «соленый». Т.е. традиционно данное блюдо необходимо хорошо солить, чтобы оправдать свое название. Шутка. Солите по вкусу, конечно.

Этой смесью поливаем наш салат, получается необычный вкус. Также этот соус менее калорийный и тяжелый, чем майонез. Кукуруза придает фасолевым зернам сладковатый вкус, ведь у самих ядер вкус не очень выражен.

Кстати, много салатов, в состав которых входит кукуруза, я описывала в этой статье. Из консервов сливаем жидкость и все продуты перемешиваются. Консервированные грибы — продукт не на каждый день. Вы можете купить свежие шампиньоны и обжарить их до готовности, но быстрее их купить, причем уже нарезанные.

Корейскую морковь можно кушать не только отдельным блюдом, но и смешать с колбасой. Вкус продуктов от этого только усилится. Саму корейскую морковь берите в специальных ларьках или стойках, обычно, ее продают сами корейцы. Она у них очень сочная и пропитанная, а также нарезанная тонкой травкой. Поливаем салатную массу соусом, а верхним слоем покрываем ломтиками моркови и несколькими маслинами, которые выкладываются в виде виноградной лозы или по периметру салатника.

салат с фасолью вкусные рецепты

Секрет простого рецепта салата, в ярко выраженным чесночным вкусе и питательности. В то же время подходит в качестве овощного ужина или блюда для поста.

Видео рецепт

салат легко и быстро рецепт

рецепт солить сало с прослойкой мяса

Поделиться:
Похожие рецепты
  • салат из кальмар креветок мидии рецепт с фото
  • салат из свеклы с орехами рецепт
  • рецепт на 2 кг оливье
  • рецепт консервированный салат на зиму с рисом
  • салат с семенами подсолнечника рецепт
  • карп в соляной шубе рецепт

  • 5 Комментариев
    • Красотка Таисия из Оксана says:

      У меня в качестве качестве закусок был лосось собственного пряного посола и итальянские колбасы. Бутерброды с красной икрой на ржаной чаббате к шампанскому. Оливье по оригинальному рецепту с рябчиками, раковыми шейками и конечно домашним майонезом. Основное блюда домашняя утка фаршированная мандарином и яблоками, вымоченная по Блюменталю в 6% растворе соли 18 часов. Ну и не удержался – собрал классическую селедку под шубой, просто очень хотелось.

    • Красотка Элеонора из Роза says:

      Для тех, кому покажется такой рецепт со сливками жирноватым, могу предложить такой вариант:

    • Красотка Яна из Виолетта says:

      Ой, спасибо, Админ!!! Посмеялась от души! Даже утираю

    • Красотка Ксения из Астра says:

      пошла замачивать)

    • Красотка Марго из Венера says:

      Мое любимое блюдо! Помню его в ресторане подавали как чесночные пальчики. Только я вместо бекона кладу внутренний жир (терпеть не могу бекон в мясе). Жарю нв сковородке и при необходимости, дотушиваю на плите в кастрюле, так рулетики мягче. А вот в духовке как-то и не догадалась... Это, я думаю, даже лучше.