Овсяное печенье с медом рецепты диетическое

ОТКРЫТЬ РЕЦЕПТ +

овсяное печенье с медом рецепты диетическое
Невероятно, но это необычное блюдо пользуется огромной популярностью с давних времен. Немного терпения и уже через 45 минут вы наверняка его приготовите.

овсяное печенье с медом рецепты диетическое

Полный рецепт

Похудение может показаться безрадостным занятием, если верить стереотипам. Многие считают, что на диете нельзя есть десерты. Действительно, от привычных вредных сладостей придётся отказаться. Однако диетические десерты вам в помощь!

Они не только вкусные, но и полезные, а калорий в них по минимуму. Всем, кто желает сбросить вес, ясно, что для этого необходимо отказаться от сладкого, жирного и соленого.

овсяное печенье с медом рецепты диетическое

Именно поэтому многие не рискуют садиться на диету, опасаясь, что не выдержат без любимых десертов. Десерты на диете есть можно. Главное, чтобы они были легкими и низкокалорийными.

Такие десерты можно приготовить дома своими руками. В этом случае блюда будут не только диетическими, но и очень полезными. Одним из подобных лакомств является овсяное печенье с мёдом.

овсяное печенье с медом рецепты диетическое

Эта вкуснейшая сладость очень полезна для всего организма. В овсянке содержится множество микроэлементов, которые улучшают работу всех органов пищеварения. Клетчатка помогает кишечнику, другие составляющие выводят излишки холестерина, делают кожу гладкой, заставляют волосы быстрее расти. С подобным десертом вы сможете похудеть и оздоровиться. Главное — готовить его без добавления жирных ингредиентов. Сливочное масло и сахар придётся исключить из рецепта.

Однако их всегда можно заменить медом и оливковым маслом без запаха. Похудение пройдёт приятно и полезно! Подобное лакомство лучше есть с утра. Оно придаст много энергии и сил.

За день углеводы переработаются организмом, и фигура не пострадает. Печенья из меда и овсянки так полезны, что их можно давать маленьким детям. В домашние рецепты по желанию добавляют любые фрукты и ягоды. Готовить это блюдо довольно просто. Это займет у вас примерно 1,5 часа. Результат понравится всем домашним!

овсяное печенье с медом рецепты диетическое

Не снимайте печенья сразу, дайте им немного остыть. Так они точно не развалятся. Сладость по этому рецепту получается очень легкой и воздушной, как на фото.

Видео рецепт

печенье из муки грубого помола рецепт

рецепт печенья из кукурузной муки для аллергиков

Поделиться:
Похожие рецепты
  • песочные печенья на кефире рецепты
  • пирожное с заварным кремом рецепт с фото
  • как приготовить шарлотку с яблоками рецепты
  • блины с печенью рецепты
  • воздушные пирожки в духовке рецепт с фото
  • пирожки с мясом и рубленой картошкой рецепты с фото

  • 5 Комментариев
    • Индивидуалка Валерия из Оия says:

      Буду делать буженину по вашему рецепту впервые :))) Скажите, пожалуйста, как шпиговать мясо? Делать надрезики и засовывать в них чеснок? Насколько глубоко можно изрезать мясо?

    • Индивидуалка Инесса из Джульета says:

      Вчера приготовила этот пирог. Готовится очень легко. Получился безумно вкусный и нежный. Муж оценил на 5+. Спасибо огромное за рецепт!

    • Индивидуалка Дина из Варвара says:

      Попробовала испечь .Только засунула в духовку.Правда с меренгой не получилось подружится.Сначало поторопилась добавить сахар в белок и меренги не получилось.Всё вылила.Попробовала всё заново и всё равно результатом осталась недовольна.Пришла к выводу, что вместо сахара надо добавлять сахарную пудру, потому что сахар даёт жидкость которая осаживает белок и делает его жидким.И добавлять пудру надо в самом конце,когда меренга готова.

    • Красотка Иветта из Анжелика says:

      Спасибо..

    • Индивидуалка Вероника из Кира says:

      Салями, варенная колбаска и яйца, добавленные в рулетики- это оooчень вкусно!!! Hо рецепт-то - ПОСТНЫЙ!